Entrenamiento presencial en grupo · Barranquilla

Band Flow

con Ryan Jin Coach
Próxima fecha
domingo 18 de octubre8:00 AM · cada domingo
Entrada
Pregúntame por WhatsAppReserva por WhatsApp
Incluye
80 minutosBandas y equipo incluidos
Trae
Agua y toallaRopa cómoda y tenis

Una sesión full body con bandas de resistencia, al aire libre y en grupo. Ryan dirige y corrige en persona, y el equipo lo ponemos nosotros: tú solo llegas con ganas. Cupo máximo 50 personas.

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Reserva por WhatsApp Cupo confirmado por mensaje Bandas y equipo incluidos
El próximo arranca en
–Días
–Hrs
–Min
–Seg
Band Flow con Ryan Jin Coach en Barranquilla
@ryanjincoach
Band Flow
by u body · con Ryan Jin Coach
Entrada
Pregúntame por WhatsApp
domingo · 8:00 AM
Parque Sagrado Corazón · Barranquilla
La sesión · 80 minutos

Así es el Band Flow

Nada improvisado: la sesión tiene un orden pensado para que trabajes fuerte, con buena técnica, y salgas caminando raro pero feliz.

01
10 min
Calentamiento

Movilidad de cadera, hombro y core para entrar en calor sin afán.

02
15 min
Técnica de todos los ejercicios

Ryan te muestra cada movimiento con la banda antes de empezar. Si es tu primera vez, aquí te pones al día.

Bloque principal · 45 min
03
15 min
Tren inferior

Sentadilla, puente y zancada con banda. La tensión no suelta.

04
15 min
Glúteo + coreEl pico

El bloque que más se siente y más se nota. El grupo te empuja a cerrar cada serie.

05
15 min
Tren superior

Espalda, hombro y brazo, para que el trabajo se vea completo.

06
10 min
Estiramiento

Bajamos pulsaciones, estiramos bien y nos tomamos la foto del grupo.

Total: 80 minutos de trabajo full body que quema grasa, tonifica y construye fuerza.

El ambiente

Esto se siente en grupo

Band Flow con Ryan Jin Coach, sesión presencial 1
Band Flow · Barranquilla
Band Flow con Ryan Jin Coach, sesión presencial 2
Band Flow con Ryan Jin Coach, sesión presencial 3
Band Flow con Ryan Jin Coach, sesión presencial 4
Band Flow con Ryan Jin Coach, sesión presencial 5
Band Flow con Ryan Jin Coach, sesión presencial 6
Paso a paso

Cómo funciona

1
Reserva tu cupo

Me escribes por WhatsApp con tu domingo.

2
Te llega la confirmación

Te confirmo el cupo por mensaje. Ese mensaje es tu entrada.

3
Te unimos al grupo

Días antes del evento recibes la invitación al grupo de WhatsApp o Telegram, donde coordinamos punto de encuentro y hora de llegada.

Lo único que necesitas

Qué traer

Las bandas y todo el equipo los ponemos nosotros.

No tienes que comprar ni cargar nada de equipo: llegas y entrenas.

AguaMínimo 700 ml, vas a sudar
ToallaConfía: la vas a usar
Ropa cómodaPara moverte sin pena
TenisCon buen agarre
Cada domingo · 8:00 AM

Próximas fechas

El Band Flow es todos los domingos. Si una fecha cambia por clima o festivo, avisamos por el grupo y por Instagram (@ryanjincoach).

Entradas

Aparta tu cupo

Puedes venir a un evento suelto, o entrenar con Ryan todo el trimestre con el plan completo, donde los eventos ya van incluidos.

El evento
Pase evento entrenamiento
Una sesión Band Flow completa, en grupo y al aire libre.
Pregúntame por WhatsApp
Reserva por WhatsApp · 1 sesión de 80 min
  • 80 minutos de entrenamiento full body
  • Bandas y todo el equipo incluidos
  • Técnica corregida en persona por Ryan
  • Grupo de WhatsApp o Telegram para coordinar
  • Cupo máximo 50 personas
Reservar por WhatsApp
Te confirmo el cupo por mensaje
Entrena todo el trimestre
Plan 1 mes + app
El plan personalizado de Ryan, con los eventos presenciales incluidos.
$49 USD
Plan de 1 mes · 1 evento al mes incluido
  • 1 evento presencial al mes, sin pagar entrada
  • Plan de entrenamiento 100% personalizado
  • Estrategia de alimentación diaria
  • Chat directo con Ryan en la app
Conocer el plan
Todo el detalle en udebody.com/jin
Reserva por WhatsApp Cupo confirmado por mensaje Bandas y equipo incluidos
El punto de encuentro

Dónde nos vemos

Parque Sagrado Corazón, Barranquilla
Parque Sagrado Corazón

Parque Sagrado Corazón

Barranquilla, Colombia

  • ◷
    Llega 15 minutos antes para registrarte y calentar sin afán.
  • ⚑
    Punto exacto: lo compartimos por el grupo de WhatsApp o Telegram unos días antes.
  • ☂
    Si llueve, reprogramamos la sesión y te avisamos por el grupo.
Cómo llegar
Antes de reservar

Dudas rápidas

?No tengo experiencia en fitness. ¿Puedo ir?

Sí. El Band Flow está pensado para todos los niveles: cada ejercicio tiene una versión suave y una versión reto, y los primeros 15 minutos son pura técnica. Llegas, aprendes y entrenas a tu ritmo.

?Nunca he entrenado con bandas. ¿Puedo ir?

Claro. Antes del bloque principal Ryan explica cada ejercicio con la banda, uno por uno. Nadie asume que ya sabes.

?¿Necesito llevar mis propias bandas de resistencia?

No. Nosotros llevamos todas las bandas y todo el equipo. Tú solo trae agua, toalla, ropa cómoda y tenis.

?Ya tengo el plan de 1 mes. ¿Pago aparte?

No. Tu plan ya incluye un evento presencial al mes. Escríbele a Ryan por el chat de la app y te aparta el cupo del domingo que quieras.

?¿Cómo reservo mi cupo?

Me escribes por WhatsApp con la fecha que quieres y te confirmo el cupo por mensaje. Unos días antes del evento te llega la invitación al grupo de WhatsApp o Telegram, donde coordinamos punto exacto y hora de llegada.

Ryan Jin Coach

Nos vemos el domingo

domingo 18 de octubre, 8:00 AM, Parque Sagrado Corazón. Trae agua, toalla y tenis. Del resto nos encargamos nosotros.

Reservar mi cupo

Cupo máximo 50 personas · Confirmación por WhatsApp

Band Flow · domingo 8:00 AM Parque Sagrado Corazón · cupo máximo 50
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